说完纪名便将那人放开了。
那人被放开后，他立即拉了一个身边的帮众让那个帮众将纪名等人带去会客大堂。
叮嘱完，他才对着纪名拱了拱手说道：“纪舫主请稍等片等，我这就去催一催我们帮主。”
说完这名帮众再次对着身边那名帮众叮嘱道：“一定要伺候好纪舫主！”
说完，这人才退了下去。
纪名看着那个离开的三星帮帮众，心中暗笑了一下。
随后他便装作什么都没有看出来一样，跟着三星帮的另外一个帮众前往了三星帮的会客大堂。
进入三星帮的会客大堂。
自然又是茶水点心伺候。
纪名看了看三星帮帮众端上来的茶水点心后。
他笑着对着身边脸色很是不好看的几人说道：“这光是每家喝点茶水吃点点心，午饭便可以不用吃了。你们怎么都脸色这么难看，有好吃好喝的就不要浪费了。”
说完他便不管众人，自顾自的吃了口点心而后便喝起茶来。
食物入肚，归元诀运转，增强消化的同时也能略微的增强自身内息的总量。
一个人在每一个对应的水平，肉身的内息储量是有限的。
内息的储量根据个人的修为境界，肉身强弱会不断的增大。
不过最终也会迎来一个极限。
在到达极限的时候，就是尝试压缩内息的时候。
小周天境、大周天境还是不断扩大自身内息储存空间的时候。
但是大周天境巅峰便已经将全身穴窍全部打通了。
这个时候，想要再提升内息总量，突破修为，就要开始压缩内息的密度了。
虽然纪名还没有达到大周天境巅峰，但是他由于服食了多颗百灵丹，他现在的内息早已经是超越大周天后期的极限了。
多出来的内息反正很快就会溢散掉，他也不如尝试进行压缩。
不过因为没有达到大周天境巅峰不少内息都在还没有打通的穴窍那里自顾自的打转冲击，纪名对于自身内息的压缩尝试，进行的自然不如大周天巅峰这般顺利。
现在纪名要一边让肉身经历内息滋养增强，好为突破大周天巅峰做准备。
一方面纪名也在做着内息压缩的练习，好为突破到二流武者做准备。
很少有人能够像纪名这样在大周天后期同时做两手准备的，因为他们那个时候还在为了获取足够多的内息而在拼命的修炼，哪里还有多余的时间来做压缩内息的练习。
纪名能够这么做，这主要还是多亏了纪名获得了归元诀和精纯百灵丹的缘故。
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